Reflexão Final Individual
Reflexão Individual: Carolina A presente Unidade Curricular possibilitou o desenvolvimento de competências nos desportos coletivos, em particular no futebol, com base em investigação científica relevante. Deste modo, abriu portas à introspeção acerca dos fundamentalismos que se desenvolvem ao longo da vida, fruto de uma aprendizagem baseada no senso comum. Apesar da importância da prática no desempenho da atividade profissional do treinador, o conhecimento tornar-se-á mais robusto e credível se for sustentado por evidências teóricas oriundas da ciência. Assim sendo, o Seminário permitiu compreender o “porquê” de certas formas de atuação que se propagaram ao longo de várias décadas e que os treinadores aplicam por imitação, sem entenderem o referencial teórico subjacente a esses comportamentos. Um exemplo paradigmático é a conceção dos microciclos semanais, onde sempre se seguiu a mnemónica “primeiro força, depois resistência e, por último, velocidade”, sem se compreender a sua ...
